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일상생활·해외여행 시 예방방법

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일상생활에서 감염병 예방방법
손씻기 및 기침예절
올바른 손씻기·기침예절 실천은 감염병 예방의 가장 기본이 되는 수단으로 대부분의 감염성질환의 약 50~70%를 예방할 수 있습니다(보건복지부, 『2020년 감염병 관리사업 지침』 105면 참조).
올바른 손씻기 방법은 다음과 같습니다(보건복지부, 『2020년 감염병 관리사업 지침』 106면).
올바른 손씻기 6단계를 나타낸 그림입니다.
① 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 주세요 ② 손등과 손바닥을 마주대고 문질러 주세요 ③ 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러 주세요 ④ 손가락을 마주잡고 문질러 주세요 ⑤ 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주며 문질러 주세요 ⑥ 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 하세요
기침예절 수칙은 다음과 같습니다(보건복지부, 『2020년 감염병 관리사업 지침』 106면 참조).
기침이나 재채기를 할 때에는 휴지 및 옷깃 등으로 입을 가림
발열과 호흡기 증상(기침, 목 아픔 및 콧물 등)이 있는 경우 마스크착용